论有氧训练和力量训练的结合对提高高校高水平耐力项目运动员训练效果的重要性
汪百祥; 康帆
2007-02-20
发表期刊甘肃政法成人教育学院学报
期号1页码:70-71
摘要本文从有氧训练与力量训练的结合这一困绕着高校耐力项目发展的关键点进行论述,认为当前应当在高校高水平耐力项目训练中发展有氧训练和力量训练,在耐力项目中有机的将两者结合是奠定运动基础、有效提高运动员成绩的必然趋势。
关键词有氧训练 力量训练 高校 耐力项目
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ISSN1009-7759
语种中文
文献类型期刊论文
条目标识符http://ir.lzufe.edu.cn/handle/39EH0E1M/6252
专题体育教学部
推荐引用方式
GB/T 7714
汪百祥,康帆. 论有氧训练和力量训练的结合对提高高校高水平耐力项目运动员训练效果的重要性[J]. 甘肃政法成人教育学院学报,2007(1):70-71.
APA 汪百祥,&康帆.(2007).论有氧训练和力量训练的结合对提高高校高水平耐力项目运动员训练效果的重要性.甘肃政法成人教育学院学报(1),70-71.
MLA 汪百祥,et al."论有氧训练和力量训练的结合对提高高校高水平耐力项目运动员训练效果的重要性".甘肃政法成人教育学院学报 .1(2007):70-71.
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