李柱宏(2007)年度训练周期安排特征及训练负荷分析
张胜林1; 汪洋2; 李小唐1
2008-06-25
发表期刊山东体育学院学报
卷号24期号:6页码:48-51
摘要

对我国优秀马拉松运动员李柱宏2007年度训练周期特征进行了分析,得出以下结论:第一大周期训练负荷量和负荷强度达到训练计划要求,使运动员达到最佳竞技状态,比赛取得了理想成绩;第二大周期准备期和竞赛期训练中,专项耐力负荷量相对偏低(准备期专项耐力负荷量占总负荷量的43.31%,竞赛期专项耐力负荷量占总负荷量的47.15%),造成比赛成绩不理想;第三大周期训练在总结第二大周期失利的基础上,加大了专项耐力和混氧训练比例,在比赛中效果明显,取得了较好成绩。

关键词马拉松 李柱宏 周期 特征 训练 负荷
DOI10.14104/j.cnki.1006-2076.2008.06.017
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收录类别北大核心
ISSN1006-2076
语种中文
文献类型期刊论文
条目标识符http://ir.lzufe.edu.cn/handle/39EH0E1M/5224
专题体育教学部
作者单位1.兰州理工大学体育部;
2.兰州商学院体育部
推荐引用方式
GB/T 7714
张胜林,汪洋,李小唐. 李柱宏(2007)年度训练周期安排特征及训练负荷分析[J]. 山东体育学院学报,2008,24(6):48-51.
APA 张胜林,汪洋,&李小唐.(2008).李柱宏(2007)年度训练周期安排特征及训练负荷分析.山东体育学院学报,24(6),48-51.
MLA 张胜林,et al."李柱宏(2007)年度训练周期安排特征及训练负荷分析".山东体育学院学报 24.6(2008):48-51.
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