| 浅析普拉提运动对女生身体素质及形态的影响 |
| 刘蕾
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| 2015-04-15
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| 发表期刊 | 商
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| 期号 | 15页码:285 |
| 摘要 | 本文选取兰州商学院长青学院的120名女生为研究对象,她们平均年龄为20岁±1.5岁。其中实验组60人,她们均为初次练习普拉提,通过每周两次,每次90分钟为期一学年共计144学时的普拉提训练后,与对照组没有参加任何锻炼的60名女生进行比较分析。选择身体形态指标:身高、体重、腰围、臀围、大腿围、BMI值,身体素质指标:坐位体前屈、仰卧起坐和身体平衡稳定性,身体机能:肺活量和台阶实验,这几种代表性指标来测试,实验组与对照组的各项指标差异具有显著意义。 |
| 关键词 | 普拉提运动
女生身体素质
形态
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| URL | 查看原文
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| ISSN | 1009-9808
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| 语种 | 中文
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| 文献类型 | 期刊论文
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| 条目标识符 | http://ir.lzufe.edu.cn/handle/39EH0E1M/1755
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| 专题 | 长青学院
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| 作者单位 | 兰州商学院长青学院
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| 第一作者单位 | 长青学院
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推荐引用方式
GB/T 7714 |
刘蕾. 浅析普拉提运动对女生身体素质及形态的影响[J]. 商,2015(15):285.
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| APA |
刘蕾.(2015).浅析普拉提运动对女生身体素质及形态的影响.商(15),285.
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| MLA |
刘蕾."浅析普拉提运动对女生身体素质及形态的影响".商 .15(2015):285.
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