高校排球运动员弹跳力训练内容及方法研究
张继周
2019-03-05
发表期刊当代体育科技
期号7页码:35+37
摘要本文针对高校排球运动员弹跳力训练的内容及方法进行了尤为深入的研究与分析,并提出了提高排球运动员弹跳力的训练内容及具体的训练方法。提高高校排球运动员的身体素质是提高其竞争能力的重要途径之一,身体素质主要包括运动员的弹跳能力、爆发力、耐力,所以,为了有效提高高校排球运动员的弹跳能力,就需要通过科学的训练内容及方法开展专项训练。
关键词排球运动员 弹跳力 训练内容及方法
DOI10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.07.035
URL查看原文
ISSN2095-2813
语种中文
文献类型期刊论文
条目标识符http://ir.lzufe.edu.cn/handle/39EH0E1M/10854
专题体育教学部
作者单位兰州财经大学
第一作者单位兰州财经大学
推荐引用方式
GB/T 7714
张继周. 高校排球运动员弹跳力训练内容及方法研究[J]. 当代体育科技,2019(7):35+37.
APA 张继周.(2019).高校排球运动员弹跳力训练内容及方法研究.当代体育科技(7),35+37.
MLA 张继周."高校排球运动员弹跳力训练内容及方法研究".当代体育科技 .7(2019):35+37.
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