健美操、艺术体操、体育舞蹈课对大学女生身心健康功效研究
赵甲玺
2020-03-15
发表期刊佳木斯职业学院学报
期号3页码:123-124
摘要为了验证健美操、艺术体操和体育舞蹈课程对女大学生身心健康的积极功效,本文选取了高校A中的164名女大学生作为研究对象,将其分成调查组和比较组,并对她们进行两年的健美操、艺术体操、体育舞蹈课程教学。最终结果显示,通过两年的教学,女大学生腰围、胸围、体重、臀围、心肺功能等各个方面,均发生了明显变化,都在朝着好的方向发展。这说明,健美操、艺术体操、体育舞蹈课程对女大学生身心健康发展有着积极功效。高校应在高度重视体育教学的过程中,及时优化和完善体育课程体系和教学方案,要结合当代大学生的实际情况,选择正确合理的教学方法和教学内容,以便更好地促进其健康全面发展。
关键词健美操 艺术体操 体育舞蹈 身心健康
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ISSN2095-9052
语种中文
文献类型期刊论文
条目标识符http://ir.lzufe.edu.cn/handle/39EH0E1M/10226
专题长青学院
作者单位兰州财经大学长青学院
第一作者单位长青学院
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GB/T 7714
赵甲玺. 健美操、艺术体操、体育舞蹈课对大学女生身心健康功效研究[J]. 佳木斯职业学院学报,2020(3):123-124.
APA 赵甲玺.(2020).健美操、艺术体操、体育舞蹈课对大学女生身心健康功效研究.佳木斯职业学院学报(3),123-124.
MLA 赵甲玺."健美操、艺术体操、体育舞蹈课对大学女生身心健康功效研究".佳木斯职业学院学报 .3(2020):123-124.
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